轻微老年痴呆能治好吗 老年痴呆应该怎么预防

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约十分之一的患者是可以完全被治疗的。

     3721健康知识网 其次透过药物是可以改善患者的徵状改善智能例如:纾缓情绪、改善睡眠控制行为骚扰及其他精神方面的问题。 为确保患者在社区中保持高质素的生活合法护理至为首要。 3721健康知识网 首要目标包括: a) 保持及提升患者现存的能力 3721健康知识网 b) 强化功能减慢其退化程度 健康养生 c) 关顾护老者需要及加强其照顾技巧 健康饮食 d) 改善家居安全配合患者需要 3721健康知识网 e) 平复患者情绪及改善不当行为 健康小常识

老年痴呆应该注意些什么首先是平日的起居饮食一定要有规律要早睡早起按时进食按时排便保持大便的通畅对于预防轻度老年痴呆的发生有着首要的意义。专程是在饮食上要做到按时、定量、定质。多吃高蛋白、高维生素的食物必须低盐、低脂肪而且要戒烟、戒酒。 健康养生 其次是劳逸结合防止大脑老化培养各种各样的兴趣和爱好进一步活跃脑细胞例如看看书、下下棋等同时保持乐观情绪开心心情多交一些朋友多与他人进行交流并积极参加社会活动不断加强抗病的能力。

     健康小常识 再者除了进行全身的活动以外尽量多活动活动手指。常做一些手工活来促进大脑的活力例如做几道美味可口的饭菜、画张自己喜欢的画等这样都能起到预防痴呆的效果。

    还可以开展适合自己身体的体育锻炼来加快脑血液循环和脑细胞的新陈代谢。

生活小常识 老年痴呆应该怎么预防护理好口腔卫生英国中央兰开夏大学的学者去年进行的一项小规模研究发现:与很少或异国牙龈疾病的老年人相比有牙龈疾病的老年人存在记忆问题的可能性会高出2~3倍。 大脑功能不用则废老年医学家认为经常用新事物向大脑发出挑战最为关键每天总是做相似的填字嬉戏并不会起效更为有用的方式是从事一种新爱好和学习一门新语言。

     少量饮酒少量饮酒能降低人们患上认知障碍症的风险但饮酒过量会让这一风险增加。每周饮酒1~6杯(1杯相当于237毫升啤酒或1个中等大小玻璃杯的葡萄酒)能降低人们患上认知障碍症的风险超过这个限度其功效就会丧失。 处理好压力和抑郁症。压力是认知障碍症的一个首要风险因素尤其是那些持久处于高压境地的人群。抑郁症也与认知障碍症之间存在一定的联系。

    持久抑郁症患者大脑中会存在更多的斑块因而更容易出现认知障碍症的症状。

健康知识 每天2杯咖啡有护大脑研究者通过对佛罗里达州65岁以上的老年人进行为期4年的追踪调查后发现:与未出现认知障碍早期症状的人相比存在这种疾病症状的人其体内咖啡因的含量要低50%。 吃巧克力、喝绿茶研究表明经常饮用高浓度可可饮料的老年人在认知功能测试中的表现有了很大改进这是原因巧克力含有的类黄酮是一种强效抗氧化剂它能在人体处于老年阶段时清除体内的有害分子和保护健康正常的分子。

     生活小常识 锻炼塑形有研究表明从四五十岁起就早先积极进行体育锻炼能起到预防认知障碍症的作用其效果要优于其他措施。原因在于锻炼能降低血压、控制胆固醇水平和生成新的脑细胞。 生活小窍门 检查胆固醇和血压水平筛查糖尿病研究表明:未经治疗的糖尿病、高血压和高胆固醇患者其认知障碍症的发病率相当高。所以从40岁起人们就应该防治这类疾病。

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