宝宝猝死跟睡眠有关 安全睡姿是投降式

  很多仔细的妈妈会发现宝宝在睡觉的时候睡姿很奇特总会举着自己的小手感觉像在投降。  很多仔细的妈妈会发现宝宝在睡觉的时候睡姿很奇特总会举着自己的小手感觉像在投降。如果帮宝宝把小手收回去不一会他就嘟着小嘴、皱着眉头逐步又举起来。

    
  为什么宝宝都会有这种奇特的睡姿呢?
  原本这和宝宝的肌肉力量有关。陆军总医院附属八一儿童医院超早产儿重症监护病房李秋平主任表示我们对肌肉的控制有屈肌和伸肌两种状态。宝宝刚出生时屈肌肌群力量占优势肌肉喜欢屈着胳膊和腿就会弯曲揭示出了举手和弯腿的睡姿。而随着宝宝逐步发育比如2~3个月后伸肌肌群会变强睡姿转折就一直在屈和伸的状态中交替。

    等到1岁之后伸肌和屈肌的力量发育趋于一致两者力量平衡孩子的睡姿就比较自然了。所以家长不必刻意给宝宝矫正、调整睡姿这是一种很平常的现象。
  现在春寒未散室内温度偏低于是很多妈妈忧愁这种投降式睡姿会冻着宝宝的胳膊。此时可以选择连体衣服或者睡袋类的产品这样宝宝既能有自在活动的空间又不会感到冷家长也不必忧愁宝宝睡觉过程中动来动去不战战兢兢被毯子、被子等遮住口鼻李秋平说但并不推荐用蜡烛包原因长时间的蜡烛包会影响宝宝髋关节发育容易导致髋关节脱位。

    
  李秋平提醒孩子1岁前都推荐仰着睡不推荐趴着睡以免造成窒息。原因他的肌肉还他国很好的发育自己不会翻身下颚的压力会增加从而影响气道畅通。而如果宝宝趴卧在较软的床垫上还会有窒息的危险所以宝宝睡觉的时候一般不建议趴卧式。自然如果宝宝身体不适出现咕噜声、肚子不舒服在家长看护下趴着睡会儿会舒服一些;或者宝宝玩的时候也可以让他趴一会儿锻炼背部的肌肉为将来翻身做准备。

    
  让宝宝侧卧可以避免因吐奶而影响到呼吸造成的危险。但是夜晚睡眠或长时间没家长看护的情况下侧卧宝宝极可能会顺势翻滚成趴式睡姿而导致窒息。
  此外在婴儿的猝死中有一部分是和睡眠有关的因此家长要格外注意。宝宝睡觉的时候摇篮里最好不要有其他东西如毛绒玩具、毛毯、毛巾等以免掩瞒住宝宝的口鼻导致窒息。宝宝力量很小如果不幸被遮住口鼻不会有很大的挣扎很快就会失去意识造成悲剧的发生。

     (记者 任 璇)